7 cách trị hôi miệng hiệu quả, đánh bay “mùi hôi” trong tích tắc

Bạn cảm thấy mất tự tin mỗi khi nói chuyện bởi tình trạng hơi thở có mùi, kém thơm mát? Hãy tham khảo ngay 7 cách trị hôi miệng đơn giản mà chúng tôi giới thiệu ở dưới đây.

Trị hôi miệng bằng hạt cau ngâm rượu

Nếu bạn đang băn khoăn chữa hôi miệng ở đâu thì có hiệu quả tốt, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách trị hôi miệng bằng hạt cau ngâm rượu nhé. Tính chát trong hạt cau có khả năng làm săn nướu, giảm thiểu đáng kể hiện tượng bị hôi miệng do viêm nha chu, viêm chân răng.

• Chế biến rượu cau dùng súc miệng hằng ngày đơn giản như sau:  Dùng 25 – 30 hạt cau khô đem ngâm với 1,5 lít rượu trắng, thời gian ủ tù 15 – 20 ngày có thể đem ra sử dụng.

• Giã hạt cau tươi trộn với muối tinh, đắp vào chân răng bị viêm là cách trị hôi miệng tại nhà nhanh chóng.

Cách trị hôi miệng bằng hạt cau ngâm rượu

Tinh dầu bưởi trị hôi miệng

Sử dụng tinh dầu bưởi cũng là một trong những cách trị hôi miệng đơn giản mà bạn nên áp dụng để có hơi thở thơm mát. Cách làm như sau:

• Lấy một thìa 50ml tinh dầu bưởi, chấm lên xung quanh vùng răng bị viêm, nhức hoặc nơi tập trung mùi hôi nhất. Thực hiện cách trị hôi miệng tại nhà này khoảng 3 lần/ ngày, cố gắng duy trì đều đặn chắc chắn hơi thở thơm mát hơn.

• Dùng 70ml tinh dầu pha loãng trong 0,5 lít nước, bỏ thêm chút muối. Súc miệng sau khi ăn để giảm hôi miệng sau khi ăn các thực phẩm gây mùi như hành, tỏi, kim chi,…

Đánh răng bằng bột nở trị hôi miệng

Bột nở hay còn được biết đến với tên khác là baking powder với thành phần chính là Natri Hidrocacbonat kết hợp với nhiều loại muối acid, có công dụng giảm nồng độ axit trong khoang miệng. Hỗ trợ đắc lực trong việc kiểm soát mùi hôi. Đặc biệt, đây là phụ phẩm rất lành tính có mặt trong nhiều gian bếp của các gia đình. Cách trị hôi miệng tại nhà nay có thể áp dụng cả với trẻ nhỏ.

 Thực hiện: 

• Đánh răng bằng bột nở với bàn chải và nước, lấy khoảng 2 thìa cafe bột nở, trộn với một chút nước sao cho thu được hỗn hợp đặc sánh. Dùng bàn chải nhúng vào bột rồi chải nhẹ khắp các mặt của răng theo góc 45 độ, sau đó súc miệng và đánh răng như bình thường.

• Súc miệng bằng dung dịch bột nở pha loãng cũng góp phần xua tan mùi hôi miệng khó chịu.

Đánh răng bằng bột nở hạn chế sự tích tụ của cao răng

Trị hôi miệng với tiêu đen

Tiêu đen là gia vị sẵn có trong mỗi gia đình. Mọi người thường có cảm giác dễ chịu sau khi sử dụng vì chúng có mùi thơm nhẹ. Hơn nữa, tiêu đen còn giúp giảm sưng viêm chân răng. Cách trị hôi miệng tại nhà bằng tiêu đen có khả năng ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn trong khoang miệng.

Thực hiện:

• Giã nhuyễn một thìa cafe tiêu đen và muối

• Nhá hỗn hợp trong miệng từ 4 – 7 phút

• Súc miệng lại bằng nước sạch, thực hiện liên tục tù 1 – 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi.

Đánh bay mùi hôi với trà xanh

Theo hội nha khoa TW, trà xanh có công dụng tuyệt vời trong việc trị các nguyên nhân gây hôi miệng, cụ thể trong búp trà chứa rất nhiều chất có lợi diệt khuẩn khoang miệng như acetic, butyric, cafeic, caproic,… Trà xanh có thể uống, ngậm, nhai, súc miệng vào buổi sáng. Bạn có thể thực hiện cách trị hôi miệng tại nhà này trong bất kỳ khoảng thời gian nào trong ngày.

Trị hôi miệng bằng trà xanh

Trị hôi miệng bằng cam thảo

Lâu nay, cam thảo vốn được biết đến là loại thảo mộc có vị thơm và dịu ngọt thanh. Uống nước sắc cam thảo có thể làm át mùi hôi miệng do thực phẩm hiệu quả. Trong Đông Y, người ta cũng thường kết hợp một số loại cây khác với cam thảo để chữa hôi miệng với tế tân, quế tâm, tất bì, táo nhục,… để xử lý hơi thở có mùi nhanh hơn.

Thực hiện: 

• Cam thảo, tế tân, quế tâm, quất bì mỗi vị 50g, tán thành bột. Đem luyện thành viên hoàn với táo nhục và mật ong, mỗi viên khoảng 4g, bỏ lọ dùng dần.

• Liều lượng: Mỗi lần uống từ 1 – 2 viên sau ăn, nên dùng 1 lần/ ngày.

Hi vọng với các cách trị hôi miệng đơn giản mà chúng tôi giới thiệu ở trên bạn sẽ sớm lấy lại được sự tự tin cho mình với hơi thở thơm mát. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!